Stressabbau-Würfel für die ganze Familie | LiLea Family

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Stressabbau-Würfel für Eltern & Kinder

Dein natürlicher Helfer für mehr Entspannung & Stressbewältigung!

Sold out

0,00 EUR 24,90 EUR

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inkl. MwSt., zzgl. Versand

Einsatzgebiete & Emotionen:

Tags:

Bestseller Family Freude Würfel Spaß

Pädagogische Mehrwerte:

Fördert emotionale Verbundenheit – Stärkt die Beziehung von Eltern, Kindern & Paaren durch gemeinsame Entspannungsübungen.
Baut Vertrauen auf – Fördert Nähe und liebevolle Kommunikation.
Reduziert Stress – Für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Bringt Harmonie – Hilft Paaren und Familien, Konflikte achtsam zu lösen.
Einfache Anwendung – Tägliche Übungen für Zuhause, Schule oder Büro.

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100% Buchenholz

30 Tage Rückgaberecht

In mehr als 500 Familien und 200 Praxen im Einsatz

Kostenloser Versand ab Mindestbestellwert von 100€

Produktbeschreibung

Produktinhalt

Einsatzgebiete

Altersgruppe

Material

Abmessungen

Hinweis zum Konzeptblatt

Vagus-Nerv-Würfel: Der Stressabbau-Würfel für Eltern, Kinder & Paare – Für mehr Entspannung, Harmonie und Nähe!

Warum Sie diesen Würfel lieben werden:

✔️ Fördert emotionale Balance
✔️ Reduziert Stress und Anspannung
✔️ Einfache Anwendung
✔️ Stärkt die familiäre Verbindung
✔️ Für alle Altersgruppen geeignet

Warum Eltern oder Paare diesen Würfel kaufen sollten? Dieser Würfel ist mehr als nur ein Stressabbau-Tool – er ist ein Schlüssel zu mehr Harmonie im Familienalltag und generell in Beziehungen. Mit den einfachen Übungen zur Vagus-Nerv-Stimulation helfen Sie sich und Ihrem Kind, in stressigen Momenten zur Ruhe zu kommen, Emotionen besser zu regulieren und die Resilienz zu stärken.

Mit 6 spielerischen Übungen fördert der Würfel Ruhe, emotionale Balance & Resilienz für die ganze Familie. Ideal für Eltern & Kinder, zu Hause oder im Alltag! 💙

➡️ Ideal für Eltern oder Paare, die Wert auf eine starke emotionale Bindung und gegenseitiges Verständnis legen.

Schüttelpinguin
Schüttle das ganze Wasser von deinem Körper herunter und lege dich anschließend still auf den Boden!
→ Förderung von Entspannung nach Bewegung; reguliert Stress durch Wechsel zwischen Aktivierung und Ruhe.
SummSummBiene
Halte dir mit den Händen die Ohren zu und Summe, wie eine Biene!
→ Die Vibrationen stimulieren den Vagus-Nerv und fördern innere Ruhe.
Hechel-Hund
Atme schnell und flach durch den Mund ein und hechel die Luft wieder heraus!
→ Aktivierung des parasympathischen Systems durch Atemkontrolle.
BrummBär
Schließe den Mund, atme tief durch die Nase ein und brummel die Luft wieder heraus!
→ Die Brummtöne erzeugen Vibrationen, die den Vagus-Nerv beruhigen.
Schlangenatmung
Atme tief ein und mit einem langen „Sss“ wieder aus!
→ Verlängertes Ausatmen stimuliert den Vagus-Nerv und fördert Entspannung.
Schmetterlingsumarmung
Lege die Hände überkreuzt auf den Oberkörper und klopfe abwechselnd auf jede Seite.
→ Die sanfte Selbstberührung vermittelt Sicherheit und reduziert Stress.

Der Würfel ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für verschiedene Altersgruppen und Settings:

In Bildungs- und Betreuungseinrichtungen:

Einsatz in Schulen und Kindergärten, um Kindern zu helfen, sich nach anstrengenden Phasen zu entspannen.
Förderlich für Konzentration und Stressabbau vor Prüfungen.

Im therapeutischen Bereich:

Ergänzung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in der Ergotherapie, Psychotherapie oder Physiotherapie.
Unterstützend bei Angststörungen, ADHS und anderen Stresssymptomen.

Im Familienalltag:

Gemeinsames Spielen fördert Bindung und bringt Spaß in den Alltag.
Hilfreich zur Beruhigung in emotional herausfordernden Momenten.

Für Erwachsene:

Einfache Übungen für zwischendurch, um Stress im Büro oder in herausfordernden Alltagssituationen zu bewältigen.

ab 3 Jahren

Unsere Spiele bestehen aus Naturholz (Buche) und werden mit 100% Naturprodukten vorbehandelt (BIO Holzbutter). Buchenholz ist pflegeleicht und sehr langlebig. Sie können das Holz gelegentlich mit einem feuchten Tuch abwischen und anschließend mit einem trockenen Tuch trocknen.

Unsere massiven, handlichen Holzwürfel sind mehr als nur Quadrate – sie sind der Anfang von etwas Großem. Mit einer Kantenlänge von 5 cm sind sie ideal für kleine und große Hände.

Nach Ihrer Bestellung erhalten Sie ein Konzeptblatt bzw. eine Spielanleitung in ihrer Bestellbestätigungsmail zum Download.

Produktbeschreibung

Vagus-Nerv-Würfel: Der Stressabbau-Würfel für Eltern, Kinder & Paare – Für mehr Entspannung, Harmonie und Nähe!

Warum Sie diesen Würfel lieben werden:

✔️ Fördert emotionale Balance
✔️ Reduziert Stress und Anspannung
✔️ Einfache Anwendung
✔️ Stärkt die familiäre Verbindung
✔️ Für alle Altersgruppen geeignet

Warum Eltern oder Paare diesen Würfel kaufen sollten? Dieser Würfel ist mehr als nur ein Stressabbau-Tool – er ist ein Schlüssel zu mehr Harmonie im Familienalltag und generell in Beziehungen. Mit den einfachen Übungen zur Vagus-Nerv-Stimulation helfen Sie sich und Ihrem Kind, in stressigen Momenten zur Ruhe zu kommen, Emotionen besser zu regulieren und die Resilienz zu stärken.

Mit 6 spielerischen Übungen fördert der Würfel Ruhe, emotionale Balance & Resilienz für die ganze Familie. Ideal für Eltern & Kinder, zu Hause oder im Alltag! 💙

➡️ Ideal für Eltern oder Paare, die Wert auf eine starke emotionale Bindung und gegenseitiges Verständnis legen.

Produktinhalt

Schüttelpinguin
Schüttle das ganze Wasser von deinem Körper herunter und lege dich anschließend still auf den Boden!
→ Förderung von Entspannung nach Bewegung; reguliert Stress durch Wechsel zwischen Aktivierung und Ruhe.
SummSummBiene
Halte dir mit den Händen die Ohren zu und Summe, wie eine Biene!
→ Die Vibrationen stimulieren den Vagus-Nerv und fördern innere Ruhe.
Hechel-Hund
Atme schnell und flach durch den Mund ein und hechel die Luft wieder heraus!
→ Aktivierung des parasympathischen Systems durch Atemkontrolle.
BrummBär
Schließe den Mund, atme tief durch die Nase ein und brummel die Luft wieder heraus!
→ Die Brummtöne erzeugen Vibrationen, die den Vagus-Nerv beruhigen.
Schlangenatmung
Atme tief ein und mit einem langen „Sss“ wieder aus!
→ Verlängertes Ausatmen stimuliert den Vagus-Nerv und fördert Entspannung.
Schmetterlingsumarmung
Lege die Hände überkreuzt auf den Oberkörper und klopfe abwechselnd auf jede Seite.
→ Die sanfte Selbstberührung vermittelt Sicherheit und reduziert Stress.

Einsatzgebiete

Der Würfel ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für verschiedene Altersgruppen und Settings:

In Bildungs- und Betreuungseinrichtungen:

Einsatz in Schulen und Kindergärten, um Kindern zu helfen, sich nach anstrengenden Phasen zu entspannen.
Förderlich für Konzentration und Stressabbau vor Prüfungen.

Im therapeutischen Bereich:

Ergänzung in der Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in der Ergotherapie, Psychotherapie oder Physiotherapie.
Unterstützend bei Angststörungen, ADHS und anderen Stresssymptomen.

Im Familienalltag:

Gemeinsames Spielen fördert Bindung und bringt Spaß in den Alltag.
Hilfreich zur Beruhigung in emotional herausfordernden Momenten.

Für Erwachsene:

Einfache Übungen für zwischendurch, um Stress im Büro oder in herausfordernden Alltagssituationen zu bewältigen.

Altersgruppe

ab 3 Jahren

Material

Unsere Spiele bestehen aus Naturholz (Buche) und werden mit 100% Naturprodukten vorbehandelt (BIO Holzbutter). Buchenholz ist pflegeleicht und sehr langlebig. Sie können das Holz gelegentlich mit einem feuchten Tuch abwischen und anschließend mit einem trockenen Tuch trocknen.

Abmessungen

Unsere massiven, handlichen Holzwürfel sind mehr als nur Quadrate – sie sind der Anfang von etwas Großem. Mit einer Kantenlänge von 5 cm sind sie ideal für kleine und große Hände.

Hinweis zum Konzeptblatt

Nach Ihrer Bestellung erhalten Sie ein Konzeptblatt bzw. eine Spielanleitung in ihrer Bestellbestätigungsmail zum Download.

reizarm

non-verbal

zeit- und ressourcensparend

tiefgründigere Therapieergebnisse

Sehr empfehlenswert

Endlich mal ein Tool, was mir Ansätze gibt, an meiner Herausforderung beziehungsweise an unserer Herausforderung zu arbeiten👍 Sehr empfehlenswert

tatsächlich haben wir mit diesem Würfel mehr Gelassenheit in unsere Familie bekommen

Ich hätte nie gedacht, dass ein so einfacher Würfel unseren Familienalltag so positiv verändern kann! Mein Sohn (6 Jahre) und auch ich nutze den Würfel, wenn uns alles zu viel wird. Wer hätte gedacht, dass eine einfache Erinnerung ans Durchatmen oder eine kleine Bewegung so viel bewirken kann? Ich bin wirklich dankbar für dieses kleine Tool und kann es jeder Familie empfehlen, die sich weniger Streit und mehr Miteinander wünscht. 🙌

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