Das biografische Reflexionsspiel „Der Baum trägt Früchte“ ist ein innovatives und haptisches Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung. Es ermöglicht Spieler:innen, ihre Lebensgeschichte zu erkunden, Prägungen zu reflektieren und individuelle Entwicklungspotenziale sichtbar zu machen. Das Spiel basiert auf der Annahme, dass frühkindliche Erfahrungen (Wurzeln) das spätere Erleben und Verhalten (Früchte) prägen. Durch den spielerischen Zugang fördert es Selbstreflexion, therapeutische Prozesse und soziale Interaktion.

1 Zielsetzung

• Förderung der biografischen Selbstreflexion
• Erkennen von prägenden Lebenserfahrungen und deren Auswirkungen
• Unterstützung beim Identifizieren und Verändern von Denk- und Verhaltensmustern
• Stärkung der emotionalen Resilienz und Selbstwirksamkeit
• Sensibilisierung für intergenerative Muster und Bindungserfahrungen

2 Materialbeschreibung

Das Spielbrett stellt einen Lebensbaum dar, bestehend aus einem Wurzel- und einem Fruchtbereich.

• Wurzeln: Eingelassene Holztaschen für Spielcoins, die prägende Erfahrungen (z. B. Nähe, Wärme, Zuwendung, Demütigung, Strafe, Gewalt) symbolisieren.
• Früchte: Eingelassene Holztaschen für Spielcoins, die emotionale und soziale Ergebnisse (z. B. Selbstbewusstsein, Zweifel, Abhängigkeit, Selbstständigkeit) abbilden.
• Fragekarten: Unterstützen Reflexion und Perspektivwechsel (z. B. „Welche Wurzeln hättest du gebraucht?“ oder „Was wäre aus einer Zaubersaat entstanden?“).

3 Zielgruppen

• Psychotherapie und Beratung: Unterstützung in der biografischen Arbeit, Traumaverarbeitung und Ressourcenaktivierung
• Pädagogik und Sozialarbeit: Reflexion von Entwicklungsprozessen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
• Coaching und Persönlichkeitsentwicklung: Erkennen eigener Muster und Potenziale
• Selbsthilfegruppen und Familienarbeit: Gemeinsames Verstehen und Aufarbeiten von Erfahrungen

4 Anwendung und Methoden

Das Spiel kann in Einzel- und Gruppensettings genutzt werden. Die Spieler:innen ordnen die Spielcoins den Wurzeln (Prägungen) und den Früchten (Auswirkungen) zu. Anschließend reflektieren sie die Zusammenhänge anhand der Fragekarten. Ergänzend sind kreative Methoden möglich, z. B.:

• Narrative Identitätsarbeit: Entwicklung einer persönlichen Lebensgeschichte
• Ressourcenarbeit: Erkennen und Stärken persönlicher Potenziale
• Systemische Reflexion: Einbeziehung familiärer und gesellschaftlicher Prägungen

5 Wissenschaftlicher Hintergrund

Das Spiel basiert auf Erkenntnissen aus der Entwicklungspsychologie, Bindungstheorie und narrativen Therapie. Es fördert den Zugang zu impliziten Erinnerungen (Schore, 2001), unterstützt die Verarbeitung früher Beziehungserfahrungen (Bowlby, 1988) und trägt zur Identitätsentwicklung bei (McAdams, 1993).

6 Zusammenfassung

„Der Baum trägt Früchte“ ist ein innovatives, haptisches Reflexionsspiel zur biografischen Arbeit. Durch die visuelle und taktile Darstellung eigener Erfahrungen werden tiefere Selbstreflexion, Mustererkennung und Veränderungspotenziale ermöglicht. Das Spiel ist vielseitig einsetzbar und unterstützt Menschen dabei, ihre Vergangenheit zu verstehen und aktiv an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten.

Lasst uns gemeinsam die Welt zu einer verständlicheren machen!

Vanessa und Matthias von LiLea